行程概览
本行程以‘慢游’为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间，避免劳累。交通建议包车或乘坐景区观光车，减少步行压力。
第一天：茶山清香，汉江晚风
- 上午：抵达紫阳县，入住县城酒店（推荐选择临近江边的住处，视野开阔）。稍作休息，适应环境。
- 下午：前往紫阳茶山（如焕古茶园）。乘坐观光车上山，在观景平台悠闲漫步，欣赏层层梯田茶园，可体验采茶或品茶（活动量力而行）。
- 傍晚：在县城汉江边散步，欣赏江景日落，晚餐品尝当地特色蒸盆子（口味清淡，适合老人）。
第二天：古镇怀旧，文墨雅趣
- 上午：游览瓦房店古镇（或北五省会馆）。古镇地势平缓，青石板路漫步，参观古建筑，感受明清商帮文化。
- 下午：返回县城，参观紫阳县民俗博物馆，了解紫阳民歌、茶文化历史。老人可选择在酒店休息。
- 晚上：自由活动，可选择听一场地道的紫阳民歌表演（若体力允许）。
第三天：自然养生，惬意返程
- 上午：前往任河漂流景区（不参与漂流）。沿河步道平缓，空气清新，可观赏山水风光，进行温和的晨间散步。
- 中午：品尝农家菜，购买紫阳富硒茶、木耳等特产作为纪念。
- 下午：整理行装，结束愉快的三日之旅，轻松返程。
贴心提示
- 健康安全：随身携带常用药品，注意台阶防滑，游览时量力而行。
- 饮食建议：选择清淡、易消化的当地菜肴，多补充水分。
- 节奏把控：行程安排宽松，可根据老人实际状态随时调整。